message
/obyavlenie/fitnes-pilates-e0c6cf

Уважаемый пользователь.

Для корректного использования сайта, рекомендуем Вам отключить все расширения блокирующие рекламу.

Подобные расширения и настройки негативно влияют на функционал сайта. Часть функционала может быть

недоступна или работать с ограничениями. Как отключить - читайте здесь.

Все аукционы! Аукционы от 1 гривны! Купить сейчас НОВЫЕ ФУНКЦИИ!

Фитнес пилатес

Добавлено: 17.01.2017 / Актуально: 14.02.2017 / Просмотров: 222 / ID объявления: 8194506
Фото - Фитнес пилатес
Город: Сумы
                	

Пилатес - это комплекс упражнений для всего тела. Пилатес — направление фитнеса, система упражнений, вобравшая в себя принципы западных и восточных методик, таких как йога, восточные боевые искусства, медитация и другие. В пилатес работают практически все мышцы и связки, в том числе глубоко расположенные. Пилатес могут заниматься люди любого возраста, пола и физической подготовки. Джозеф Пилатес считал, что старик, владеющий своим телом, — молод, а юнец, зажатый и скованный — стар. Техника выполнения упражнений по системе пилатес противоречит общепринятым понятиям, но, тем не менее, она помогает избежать болевых ощущений и добиться максимального эффекта. Ключевые элементы пилатес: растяжения, скручивания, вращения и перекаты. Упражнения должны выполняться плавно и медленно, с соблюдением полной концентрации и сосредоточенности. «Золотые» правила пилатес: концентрация, контроль, точность, дыхание, центр, непрерывность, движений. Пилатес положительно влияет на организм, и проявляется это не только в хорошей осанке и стройной фигуре. Занятия по системе Пилатеса избавляют от проблем с позвоночником и гармонизируют личность. Тренировками могут заниматься даже беременные женщины, упражнения помогают им справиться с болезненными ощущениями в области поясницы, кроме этого, занятия позволяют быстро восстановиться после родов.

Задать вопрос продавцу
Прикрепить файл
Типы файлов, которые принимаются:
jpg, jpeg, png, doc, pdf, zip, rar, tar
swf, txt, xls, docx, xlsx, odt
Максимальный размер файла 2 МБ
Превышен максимальный размер файла!
Сообщение отправлено
Вас также может заинтересовать
Занятия по йоге в Сумах.
4

Занятия по йоге в Сумах.

Сумы
сегодня, 15:45
Приглашаем на занятия по йоге: - хатха йога - холотропное дыхание - медитация -...
Йога в Сумах. Занятия, тренинги, частное преподавание.
3
Хатха йога: здоровый позвоночник, суставы, мышцы Фитнес-йога: подтянутая, стройная фигура,...
Йога-терапия в Сумах. Выезд на дом
3
Йога-терапия для здоровья: -позвоночника -суставов -мышц -внутренних...
Йога в Сумах. Школа Кундалини йоги.
5
Предлагаем уникальный синтез классической хатха йоги и секретных Тибетских практик, разумно...
Йога в Сумах. Фитнес-йога для красоты
3
Йога в Сумах. Фитнес-йога для красоты и здоровья. Набор в группы для регулярных...
Занятия по Кундалини йоге в Сумах
1
Занятия по Кундалини йоге в Сумах Приглашаю всех желающих на регулярные занятия (1 раз в...
Йога Сумы. Занятия по йоге в Сумах
3
Йога Сумы. Занятия по йоге в Сумах Хатха йога - для здоровья, красоты и...
Калланетик в фитнес-клубе "Голливуд"
1
Если у вас есть сложности с избыточным весом, вы хотите изменить свою внешность в лучшую...
Йога для красоты и здоровья в Сумах.
3
Йога для красоты и здоровья в Сумах. Приглашаем на занятия по йоге для красоты и...
Йога в Сумах. Кундалини йога в Сумах
4
Приглашаем на регулярные занятия, открытые и закрытые тренинги, обучающие курсы, частное...
Отмена
Найти